Инфомем
Поделиться:

 

(без названия)

 

Иммунолог Анатолий Устющев и диетолог Александра Кириленко указали на распространенные привычки, которые могут серьезно подорвать здоровье во время самоизоляции. Среди них переедание, употребление спиртного и отсутствие физической активности.

По словам медиков, многие перестают контролировать режим дня и часто переедают, особенно вечером. Несбалансированное питание негативно сказывается на пищеварении, в результате обостряются хронические заболевания, пишет РИА «Новости».

− Это прямая дорога к возникновению диабета, патологий сердца и ожирению, − предупреждает Кириленко. – Из-за переедания и малоподвижного образа жизни ухудшается гормональный фон и повышается риск развития атеросклероза.

Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии